Beatrice Göritz - Yoga - Klangreisen & Klangmassagen - Ketzin

Kathrin T.

Hallo,
Ich besuche nun seit 2 Jahren wöchentlich einen Yogakurs bei Beatrice.
Mit viel Freude nehme ich an dem Kurs teil, denn dieser bietet mir nicht nur die Freude der sportlichen Beteiligung und Bewegung sondern ebenfalls die nötige Entspannung, um so manche Hyrden des Alltags gelassen zu bewältigen. Des weiteren erzielte ich bereits einige gesundheitliche Vortschritte. Der regelmäßige Besuch des Yogakurses unter der Leitung von Frau Beatrice Göritz schränkt Verspannungen der Muskulatur ein und lindert Kopfschmerzen.

Madeleine S.

Ich habe ein halbes Jahr den Hatha Yoga Flow Kurs in Nauen bei Beatrice gemacht. Beatrice leitet wunderbar an und lässt sich jede Woche einen andern Flow einfallen. Die Intensität schwankt von leicht bis fordernd. Im Anschluss macht sie eine Entspannungseinheit mit Klangschalen, sodass man geerdert nach Hause geht. Danke für die schönen Abende

Gabriela

Seit gut einem Jahr nehme ich wöchentlich am Yin yoga teil.
Der Raum ist hell, groß und liebevoll gestaltet.
Bei Kerzenlicht und (auf Wunsch) dezenten Aromaduft wird dieser einladend illuminiert.
Jedem Teilnehmer werden eine Lammfell Yogamatte sowie sämtliche Hilfsmittel wie Bolster, Decke, Klotz, Gurt und sogar ein Lavendel -Augenkissen für die Endenstpannung zur Verfügung gestellt.
Zu Beginn gibt es eine kleine Einleitung zum Tagesthema.
Beatrice erkundigt sich zudem vorab nach dem Befinden jedes Einzelnen, erklärt und zeigt alle Übungen (bietet den TN mit Einschränkungen Alternativübungen an) und begleitet diese schließlich mit sanften Klängen verschiedenster Klangschalen.
Ich fühle mich bestens aufgehoben, habe Spaß und Kurzweil.
Kann das Yin Yoga wie auch ihre liebevoll gestalteten Klangreisen empfehlen.

Jean N.

Ich kann den Yin Yoga Kurs nur wärmstens empfehlen! Die Atmosphäre im Kurs ist unglaublich entspannend und lädt dazu ein, vollkommen abzuschalten und sich auf sich selbst zu konzentrieren. Die Übungen sind wunderbar angeleitet, sodass man sich stets sicher und gut aufgehoben fühlt, unabhängig vom eigenen Erfahrungslevel. Beatrice geht dabei auch auf die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer/innen ein. Die ruhigen, tiefen Dehnungen haben mir geholfen, nicht nur körperlich, sondern auch mental loszulassen.

Nach jeder Stunde verlasse ich den Kurs mit einem Gefühl von innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Auch die Klangreise kann ich jedem empfehlen, der eine sanfte, aber effektive Methode sucht, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Katharina Z.

Der Hatha Yoga Kurs bei Beatrice Görlitz ist eine wirkliche Bereicherung für mich. Beatrice vereint einfache und herausfordernde Haltungen und Bewegungen, die dem Körper gut tun. Die Entspannung zum Ende der Stunde ist so liebevoll gestaltet und somit ein toller Abschluss. Ich freue mich jeden Montag auf diese Yogastunde.

Anna W.

Beatrice Yogaunterricht hat mich sehr begeistert.Ihre ruhige , einfühlsame und klare Art Yoga zu vermitteln holt mich jedesmal ab und ihe Klangschalenbegleitung bringt mich in ein Zustand tiefster Entspannung.
Die Räumlichkeiten sind wunderschön ,was mir persönlich sehr wichtig ist .
Danke liebe Beatrice für diese tollen Erfahrungen.
Ich kann den Unterricht bei Beatrice aus tiefster Überzeugung empfehlen.❤️🧘❤️

Edelgard G.

Seit etwa 2Jahren besuche ich die Yogakurse bei Beatrice. Sowohl der Yin-Yoga als auch der Hatha-Yoga-kurs sind jede Woche eine Freude für mich. Obwohl ich erst recht spät zum Yoga gekommen bin, fühle ich mich sehr gut aufgehoben. Nach einer kurzen und warmherzigen Begrüßung geht es in eine Aufwärmung und Atmungsrunde. Beatrice versteht es meisterhaft die Übungen anzuleiten, so dass das Mitmachen nicht schwierig ist. Es besteht kein Leistungsdruck, und daher ist es Fortgeschrittene und auch Anfänger:innen gut möglich mitzumachen. Jede Stunde birgt ein neues Thema, oft gekoppelt an Jahreszeiten oder Körperfunktionen. So lernen wir immer neues dazu. Und die Beweglichkeit und Freude am Yoga nimmt stetig zu. Ich wünsche ihr auf ihrem Weg weiterhin viel Freude!

Nadine K.

Ich habe jetzt schon mehrmals an den Klangreisen von Beatrice Göritz teilgenommen und auch eine Klangmassage durfte ich bereits genießen. Beatrice setzt ihre Angebote mit so viel Liebe und Herzblut um, säht mit ihren gedanklichen Impulsen kleine Samen, die auch im Nachgang wachsen dürfen. Bei den Klangreisen nutzt sie verschiedene Instrumente, besonders der Gong entfaltet bei mir eine besonders tiefe Wirkung und Entspannung. Eine absolute Wohltat für Körper und Seele. Die Vibrationen der Klangschalen und des Gongs kommen bei mir körperlich genau dort an, wo sie hin gehören. So bin ich bereits zwei Mal gesundheitlich angeschlagen in die Klangreise gestartet und am nächsten Morgen total fit wieder erwacht. Die Klangmassage hatte eine noch tiefere und nachhaltigere Wirkung. Dabei werden die Klangschalen neben/auf dem Körper platziert- und die Vibrationen erreichen noch tiefere Wirkung. So habe ich nach über einem Jahr nach einem Unfall die erste Nacht mal wieder schmerzfrei schlafen können. Vielen Dank für Deine Hingabe und die wunderbaren Erfahrungen mit Dir!